婚姻出现第三者怎么处理？有第三者插足婚姻怎么处理？对小三如何处理的方法办法？处理小三的正确做法？

婚姻出现第三者怎么处理？有第三者插足婚姻怎么处理？对小三如何处理的方法办法？处理小三的正确做法？。修复婚姻干货长文预警！建议先点赞收藏慢慢看。作为婚姻家庭咨询师从业多年，接触过太多婚姻破碎但因为各种原因仍然想要修复婚姻的女性同胞，为了能帮助到更多家庭回到正轨、避免更多孩子在单亲环境成长，请抱着平静心态仔细阅读本文。

一个女人打电话来咨询，说自己的婚姻遭遇到了危机，老公在外面包了二奶，请求我们的同事帮她维护自己的婚姻。听完她一个个多钟的倾诉后，我们的同事问她：

“你老公知道你知道他出轨了吗？”

“当然知道，不仅我知道，他父母亲人朋友都知道，我已经和他闹了好几次了，还打电话去骂小三了。现在他都不愿意回家了，一有空就往小三那里跑，连孩子都不管了。”

“你这样做的目的是什么呢？”

“当然是想把他逼回来呀！”

“那你这样闹之后，你觉得你们和好的概率变高了还是变低了？”

“……好像是变低了吧，可是我不闹，不发泄一下，我很难受呀！”

这就是典型的“被情绪绑架自己的选择”。

打电话咨询的这个女人，她内心明明是想挽回老公，她明知和老公闹只会适得其反，可是她却控制不住自己的情绪，她的所作所为都是在把老公推向小三。很多时候，人在情绪激烈的时候，会做出许多违背本意的事情，甚至亲手毁掉自己最想挽回的关系。情绪就像洪水，一旦失控，就会冲垮理智的堤坝，让我们做出事后追悔莫及的决定。

小三什么都还没做，作为原配的她，就丧失了先机。她不仅失去了冷静判断的能力，更失去了在婚姻危机中最为宝贵的战略地位和主动权。很多时候，婚姻的修复不在于你做了多少，而在于你在关键时刻，有没有做对的事。

大家好，我是婚姻咨询专家 @于文鹏，专注婚姻咨询行业多年，曾经多次担任深圳都市频道《第一调解》特约调解专家。在此感谢你的阅读，通过这篇文章与我相遇。
从事婚姻咨询多年，我发现很多的病入膏肓的婚姻都是“拖”出来的，归根于很多人遇到婚姻问题时缺乏合理有效的方法，导致问题愈演愈烈。很多人在面对伴侣出轨时，第一反应是愤怒、指责、宣泄，却不知这些行为恰恰把对方越推越远，也让自己陷入更被动的局面。
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受传统社会文化等因素的影响，中国男人普遍爱面子。当女人知道老公有小三，如果你不想离婚，你最好能管理好自己的情绪。因为在情绪奔溃的状态下，人是没有脑子的。情绪管理并不是一味地压抑自己，而是学会用更理性、更有策略的方式去应对危机，这样才能真正守护自己想要的东西。

你三天两头闹一次，亲朋好友街坊邻居同事同学都知道这件不光彩的事，男人面子上就过不去。一旦撕破脸皮，男人原本尚有的一丝愧疚也可能转为怨恨和防御，修复的可能性就会大大降低。

甚至，男人为了保全自己的颜面，为了得到众亲友的理解和支持，他会把脏水往你身上泼，说你泼妇一个，说你强势，说你无理取闹。而你到处闹的行为，恰巧证明了他的观点。说不定啊，闹到最后离婚了，舆论会同情男人。社会对男女的道德评判标准往往存在差异，原配若不注意方式方法，很容易从“受害者”变成别人眼中的“麻烦制造者”。

面对婚姻危机，管理不了自己情绪的原配，小三还没开始发出挑战呢，原配就已经输了。不战而败。真正的胜者，往往是那些能在风暴中保持冷静、用智慧和耐心等待时机的人。

所以，当女人知道男人有小三之后，最好不要去闹。因为不管你闹不闹，都改变不了已经发生了的事实。吵闹只会加剧矛盾，让原本可能尚有转机的婚姻彻底陷入僵局。相反，冷静下来，你才能看清真相，做出最有利于自己与孩子的选择。

你要做的，是静下来，思考一下，两个人之间出现了什么问题，这个问题能不能解决，怎么解决，以及解决之后你内心是否还能接受这个曾出过轨的男人。婚姻是两个人的关系，任何一方的行为都离不开另一方的映射与互动。找出关系中的病灶，才能真正治愈婚姻。

以前我们说过，亲密关系出现问题，绝不仅仅是一方的责任。出轨往往是婚姻内部问题的外在表现，可能是沟通不畅、情感忽视、价值感缺失，或长期积怨的结果。只有看到更深层的原因，才能做出有效的改变。

在你能管理好自己的情绪之后，找到自己在这段关系中出现的问题，解决它。这不是自我责备，而是主动承担起自己该负的那部分责任，只有这样，你才能在关系中重新获得影响力和话语权。

接下来，我们要做的，就是等待出手的时机。耐心不是被动忍受，而是一种积极的战略等待。在这个过程中，你可以不断提升自己，重建自己的生活圈子和心理状态，让自己变得更有吸引力。

老公和小三，也是一对“恋人”，在一起的时间久了，也会出现问题。再热烈的婚外情，也难逃感情的客观规律——激情会消退，现实矛盾会浮现，滤镜会碎掉。

你想想，如果老公和小三矛盾不断，而你又能镇定自若，过得好好的，老公和你的矛盾变少，老公心里是不是也会权衡？当他发现你不再是那个歇斯底里的“旧人”，而是一个情绪稳定、生活精彩的女性时，他的注意力自然会重新回到你身上。

那老公和小三什么时候才会出问题呢？

小三贪婪的时候。

当小三想要男人负责任的时候，当小三萌发出贪婪之心的时候，就是他们矛盾集中爆发的时候。因为男人之所以出轨，就是不想负责任嘛。男人出轨多半是追求刺激与轻松，一旦婚外情也开始带来压力和要求，他的逃避心理又会重现。

等到什么时候，才可以出手？

在这里，我们要先了解男人和小三的“恋爱三阶段”。

第一阶段：上升的高峰期

一般来说，男人和小三刚开始在一起的时候，彼此吸引，有激情，有新鲜感，彼此眼中都有一层“厚厚的滤镜”。这个阶段，男人往往沉浸在脑疯期，理性判断能力下降，原配说什么他都听不进去。

这个时候，如果你发现男人出轨，不能贸然行动，更不要大吵大闹。因为此时的小三，是男人“窗前的白月光”，就算你通过各种手段迫使他回归，他也会对小三心怀愧疚，即使身体回归，心也难以回归。在他心中，小三始终拥有一个特殊的位置。强行割断，只会造成更大的反弹和更长的情感纠葛。

这个时候，原配该怎么做呢？前文说的，保持冷静，找出自己的问题，解决问题，提升自己等等。总之，在他们的“热恋”期，你最好不要轻举妄动。你可以把注意力放回自己身上，读书、运动、交友、发展兴趣，让自己变得更好。同时，尽量维持家庭生活的正常运转，尤其照顾好孩子，避免家庭功能彻底瘫痪。

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第二阶段：震荡期

再怎么可人的尤物，吃多了都会腻。男人和小三再怎么腻歪，也会有“峰值”，他们关系的高峰期过后，会迎来一个震荡期。他们的“滤镜”开始消失，缺点矛盾开始显现。小三可能因为缺乏安全感而开始索取，男人则因为两头奔波而感到疲累，最初的激情被现实消磨。

震荡期，是“白月光”变成“一粒米饭”的过程。男人开始意识到，小三并非完美无缺，婚外情同样要面对琐碎和压力，甚至比婚姻更复杂。此时，他的比较心理会逐渐抬头。

这个时候，原配可以开始布局，比如用一些借口，陪孩子去游乐园啊、去看望他父母啊之类的，慢慢介入。可以适时展示自己的改变与温和，不再提旧事，也不再咄咄逼人，而是以低压力、高价值的方式重新出现在他的生活中。

第三阶段：断崖式下降期

这个时候，也就是我们前文提到的，小三贪婪的时候，要求男人负责任的时候，他们会集中爆发矛盾，关系断崖式下降。此时男人大都被小三搞得焦头烂额，身心疲惫，对小三唯恐避之不及。男人深刻体会到婚外情并非解脱，而是另一个负担。

原配这时候介入收网，几乎可以不费吹灰之力，男人就会身心都回归了。因为他已亲身比较过，发现还是原来的家庭更值得珍惜，此时的回归才是真正意义上的醒悟。

有人可能会问：

要是他们一直都处于第一阶段怎么办？

这很简单，我们可以使用一些手段，加速他们的进程，缩短男人和小三的“热恋期”。这方面，我们真的很专业。比如通过心理干预、关系策略、沟通技巧等方式，间接影响三方互动格局，促使对方关系自然疲劳、提前进入震荡。

了解男人和小三感情的阶段和走向，我们才能有应对之法，慢慢扭转败局。此外，还要注意：

当男人决定回归后，他们一般会陷入一段“失恋期”。

因为感情不是萝卜菜头，说切断就能立马切断的。感情是有一定的缠绵过程的。当男人处于终止新欢，回归旧爱的阶段，需要一定缓冲期。他可能会有情绪反复、沉默回避，甚至偶尔流露伤感，这都是正常的。原配需要理解这一点，避免过度追问或指责，否则容易引发二次危机。

缓冲期多长？看他是在哪一个阶段和小三断绝关系的。

如果原配在他们的“上升高峰期”强迫男人回归，男人的失恋期会变很长很长；如果原配在他们的“断崖式下降期”挽回成功，男人的失恋期会很短，有的甚至自动结束这个难过的过程。选择时机，就是选择修复的效率和效果。

原配妻子如果能陪他度过这个“失恋期”，你们的感情经历风雨后，会变得更加坚固。这不是让你委曲求全，而是让你以强者姿态引导婚姻重回正轨。一旦共同度过这个阶段，婚姻反而可能获得新的生机。

发现伴侣外遇，怎么判断对方和小三正处于哪一时期？怎么样缩短他们的情感上升期？在他们的震荡期和下降期，可以采用什么样的策略？在修复亲密关系的过程中该怎么做，我们也不能用文字定死框架。每段婚姻都是独特的，策略也需量体裁衣。如果你正在遭受婚姻困惑，不妨联系我们，让我们帮你解决棘手的婚姻难题。