分离小三【不见血，不撕逼解决她，２个月让男人跪求复合】

"越想忘记，越会铭记。"　　　　——蒙田

身体上的分离很容易实现，但感情上的分离却要花很长时间，当你感到痛苦不堪的时候，其实你正在经历轻微的创伤后精神失调（ＰＴＳＤ）．

主要表现为：焦虑不安，失眠，突然的情绪波动，抑郁以及噩梦，你的应激激素增加了，焦虑水平也增加了，于是大脑就会重写你们间的整个故事。

这时，你会希望自己讨厌他吗？恨不得没有遇到过他，那样现在的你就不会这么难过？

对此，小洁说：

每天夜里11点到第二天清晨醒来这段时间，我都会回想恋爱时那些事：

那时候他送我的礼物，也许不过是为了讨好；给我讲的那些玩笑话真的是挺没水平的，不过是为了臭显摆他自己罢了；长得也不是很帅啊，还老是照镜子整发型，真自恋。

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有次他跟我说中午要和同事吃饭，后来才知道是和前女友单独吃饭，真可恶，那个时候他的心思就已经不在我身上了吧，或许他们私下联系，只是我没有发现。

这些背后的故事没有让她心里好过些，因为她又对我说起了那个人的体贴，总是能够抚慰他的情绪，他们在一起真的很开心，仿佛有说不完的话，而且挺幽默的，小洁的朋友们都喜欢和他玩。

这些矛盾一直困扰着小洁，即使她想故意将前男友塑造成一个恶魔，但却有另一个声音在为这个男人说好话，于是小洁想：或许是这个男人太不识货，或许是他从未爱过我，或许——全都是我的错，是我亲手将他推给了别人。

　　　　　　导师的话

你脑中的矛盾其实说明你在努力的想要脱离负面情绪，但就像开头写到的，当你越想忘记的时候，就越不容易忘记。

与其逼问自己，不如勇敢的挽回，认真的挽回成功的人，都不只是挽回了这个男人，还挽回了自己自信的人生状态。我的一个学员，从去年的7月开始接受辅导，昨天已经领了结婚证，近期正在筹办婚礼。

　学员自述

今年4月的时候我在男友的手机上看到来自10086的短信，上面赫然写着：老公，什么时候再来看你的小猪猪啊？我好想你啊！！

我那一刻的大脑是空白的，震惊了真的，我不敢相信这么狗血的桥段发生在我的身上。

我其实知道男友心里可能有块地方还留着前任，有次我收拾东西的时候发现了他有个盒子里装着女友的东西，我当时一气之下烧掉了他们的一张合照，那次我们还大吵了一架，他说我是无理取闹，前任的照片他就算留着也不碍我的事。可是现在他和前女友真的见面了，看样子已经做了很多亲密的事了，那我算什么？在这个短信前的两个月我还计划着我们什么时候订婚，我还拉着他一起看了婚纱。

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我太生气了，就拿手机和他对峙，他没有解释就是承认了，任凭我打他骂他，我问他背着我多久了，他说差不多4个月，但是他还说会尊重我意见，说自己是一时糊涂，他也不知道怎么办。

我说，我们冷静一个月吧。

后来就是每天晚上我都睡不着，我回想过去的半年他做的那么滴水不漏，那些对我的好只是他逢场作戏罢了，但是有时那真的很温暖，没有他我也不知道怎么办。

有些事我的确挺强势的，他说想换个工作觉得压抑，我直接否定并且提醒他以后还得有了房子，不然我们结婚怎么办。他心底真正的需求也许都被我忽略掉了。

我还是想挽回，虽然他和前任有难忘的过往，但是将近30的人了，哪个还能没有点过往呢？他要是不想和我在一起，也不会筹划订婚的事情了，也许这只是他在婚前给自己最后的放任吧。

　　　　　　导师的话

针对"真爱型"出轨，男人和小三爱得如胶似漆，若强行拆散，只会增强男人的逆反心理，让他觉得小三更珍贵，充满阻碍的爱情会让男人和小三抱得更紧。

其实，很多时候，婚外的"真爱"，只是男人自以为的"真爱"，让他自己亲身体会一下"真爱"的消亡，才是最有力的教训，也是挽回的根本之道。

就像一个小孩子想去碰开水壶，你一再告诉他那个很危险不能碰，他不会听的，只会更加好奇那个开水壶，当有一天他自己真的被烫伤了，才会长记性，再也不敢碰了。

所以，电视剧《我的前半生》里有一句经典台词：有时候，成全恰恰是惩罚的开始。

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我安抚情绪崩溃的小洁，一再劝告她：无论多么想念，无论多么锥心刺骨，都不要去联系，安心把工作做好。

小洁起初很不解，我说：等着看吧，小三的狐狸尾巴很快就会露出来了。

当原配表现的云淡风轻的时候，该抓狂的就是小三了，因为着急上位的是她啊。

尤其是男人找的这种"完美型小三"，因为条件好，所以自尊心更强，根本不会甘心在小三的位置上呆太久，所以她一定会闹，会逼宫。

小三一闹，男人又无法和你以及你爸妈交待以后不结婚了，两个人就一定会爆发争吵。

这招在兵法"三十六计"中叫：隔岸观火。

"隔岸观火" 之计，是指根据敌方正在发展着的矛盾冲突，采取静观其变的态度。坐待敌方矛盾继续向对抗性发展，以致出现自相残杀的动机，就会达到削弱敌人，壮大自己的目的。

过了几天之后，小洁又急切的问我：万一他俩不吵架咋办？万一他俩背着我更快乐了？

我说：首先，这种情况几乎不可能，恩爱不会持续太长时间，小三一定会逼宫，这个世界上几乎没有不想上位的小三，除非她不爱男人。其次，他们从前也是因为矛盾分手的，没人能保证相同的问题不再出现。

过了大约半个月左右，我见时机成熟，就给小洁出了分离小三第一招：

摧毁他们的信任

信任是人与人相处的基础，没有了信任的两个人相互怀疑很容易就会吵起来。

虽然此时男人和小三感情浓度最高，但是信任却很脆弱，只要一点风吹草动，就能成功引起两人互相怀疑。

小洁和小三之间有一个共同的朋友，但是这个朋友并不知道这个事情，所以我让小洁利用这个朋友，假装在聊天中无意透露自己之前和男友拍过订婚照的事情。

果然，很快，小三就得知了这个事情，进了圈套，第一次和男人爆发了激烈的争吵。

为什么呢？

我们来推想一下，男人不和她结婚，肯定会跟小三解释是因为小洁心里还没有准备好。

但是我们通过这一招，侧面告诉小三，其实我们感情好着呢。

那么，小三就会怀疑男人是在骗自己，根本不想跟小洁摊牌，所以她就会去找男人对峙，此时男人解释什么，她也不可能轻易相信。

于是，我又给小洁出了分离小三第二招：

推动他们互相攻击。

一般来说，原配和小三之间会互相关注对方的朋友圈或是微博，即使是小号悄悄关注。

我在确定了小三一直在关注小洁的朋友圈之后，让小洁发了一条朋友圈，大意就是小洁和男友新买了房子，开始装修了（小洁和男友确实贷款买了新房）。

小三看到后顿时火冒三丈，我猜想她此时的内心戏是这样的：说好的要先分手然后跟我结婚呢？怎么还跟小洁买房子了呢？这哪是要分手的节奏呢？都没给自己买过什么贵重的东西，居然这个时候还给小洁买房子，果然男人的心还是向着家里的。

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所以，小三抓狂了，披头散发如泼妇般的大吵一架。

当小洁男友一个人凄凉地走在深夜寒风中的时候，小三完美优雅的形象破灭了。

我们用完这两招，其实这个时候，小三的心态已经非常焦虑了，所以她自己开始狗急跳墙了。

小三使用的是：激将法。

她开始跟另外一个男性频繁接触，来刺激冯越，想让他产生危机感，加速小洁和男友分手。

这一招从理论上来说是正确的，但是风险性极大，需要极好的把握尺度的能力，不然很可能会弄巧成拙，让男人怀疑你的贞洁。

显然，小三功底还不到家，戏演过了头。

小洁男友极度怀疑他的这个前任已经跟情敌发生了关系，已经给自己戴了绿帽，这对他而言简直就是奇耻大辱。

他生平第一次对一个女人付出这么深的感情，甚至为了她要背弃婚约，结果呢，小三却给他戴了绿帽。

可想而知，这对他是一个多么大的打击。

多么可笑的真爱啊！小洁男友仰天长啸，肠子都悔青了。

所以，还没等我们再次出手，这段轰轰烈烈的所谓真爱就破灭死亡了。

不仅如此，把"不洁"的帽子扣在了小三的头上，使得男人内心里恨死了小三，根本不可能再有死灰复燃的机会。

尽管小三多次要挽回，甚至半夜砸门，男人再也没有回应。

这就是我说的分离小三第三招，也是终极大招：让男人和小三互相怨恨。

只有这样，才能斩草除根，断了一切死灰复燃的可能。

所以，前后一共用了三个多月，男人就下定决心和小洁好好的待在一起了。

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被出轨，不是你的错；不同意复合，更没有错。

选择权，在你！

你可以狂风暴雨后风轻云淡，不再提及。

也可以用汗水和努力，填补那丢失的情感。

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