什么样的人会做小三？掌握小三的心理，才能知道她为何死不放手

我们很多人总是想，小三到底是怎么想的呢？她为什么会做我们家的小三呢？什么样的人会做小三呢？小三到底是什么样的人呢？

我们在做辅导的过程中，确实会对小三进行分析，有些是只言片语的分析，有些是我直接跟小三做访谈，有些是小三找我辅导。

“朱老师，我想逆袭，你能不能辅导我逆袭？”

像这样的小三常常逆袭不了，因为她没有能量逆袭，而且他们之间也出现了很多矛盾冲突，我们常常辅导她们离开原配的家庭，离开已婚的男朋友。

一个人之所以会发生一件事情，其实都是由她的意志来决定的。

我们人是由意识来驱动我们的行为，我们在心理咨询中，我们要在认知上面做调整。

认知就是理解这个人最基础的人格特征，最基础的心理动力。

只要把认知调整好，后面的行为比较好处理，只需要强化行为就好了，我们就会形成好的习惯，负强化会形成坏的习惯。

小三是有自己的土壤，小三生长在什么样的环境中，她才会成为小三呢？

我曾经讲过很多关于老公出轨的心理动力，也是婚姻会出现婚外情的环境，用一句话概括，就是婚姻存在匮乏和不满足。

夫妻双方在婚姻里，心理层面的匮乏和渴望没有得到满足，或者没有得到疗愈，他在跟你互动的过程中，他有不满，他觉得跟你在一起不舒服。

小三在什么样的环境中会养成小三，你掌握这个特点，你就掌握了小三的心理，你就知道小三的心理能量到底有多少，你也就知道她在你老公那里获得什么。

原生家庭决定了你的潜意识，你看不到的那些东西，都是原生家里给你带来的，原生家庭塑造人。

也是冰山理论，冰山下面的这些东西都是你的原生家庭造成的，还有父母的教养给你造成的，还有你个人成长造成的。

什么样的家庭会养出小三呢？

以我们这边大量的案例来看，小三父母的婚姻常常是不幸福的，她的父母有的是长期分居，有的是离婚，有的出现劈腿，有的长期吵架、冷战……

第一方面，父母的婚姻对小三的影响。

第一，小三父母长期吵架。

父母经常吵架，给子女营造的婚姻比较糟糕，营造的夫妻关系也是比较糟糕，营造的婚姻角色也是比较糟糕。

在婚姻里，小三的父亲常常都是不负责任的父亲，小三的父亲常常都是不爱妈妈的父亲，小三的父亲常常不爱孩子。

有些人会说，其实她的父母也爱小三，这种爱只是你自己回忆到的爱，真正切入到你的内心，实际上根本就不是这么回事。

父母吵架会让孩子感到恐惧，她没有安全感，她没有安定的感觉，她会焦虑不安，甚至她会认为是不是自己不行，是不是自己太差，所以才会引起父母不爱我，父母吵架会导致她否定自己。

父母在吵架过程中，孩子会两边讨好，她会承担不应该承担的责任。

父母吵架会让她看到男女关系很紧张，男女关系很恶化，她常常会渴望看起来比较温和的男人，看起来温文尔雅的男人，爱笑的男人，容易关心别人的男人，容易爱护别人的男人。

第二，小三父母长期搞冷战、分居。

小三的家庭常常会出现父母冷战，父母之间是寒若冰霜，谁也不管谁，谁也不关注谁，小三会特别渴望温暖大叔，她会特别渴望阳光一样的男人。

父母在分居的过程，孩子对婚姻有不完整性，她会对婚姻有渴望。

父母分居还会导致她攻击别人，因为她承担了不应该她承担的。

父母分居，大多情况下孩子都是跟母亲在一起，母亲有负面的情绪，肯定会释放给孩子。

我辅导一位小三，她说，“我之所以做小三，我父母分居后，妈妈有什么事都跟我讲，让我非常头痛，让我读不好书，本来我可以考上一所很好的大学，后面却上不了，直到我遇到那个男人，我觉得他特别顾家”。

你会发现很奇怪的现象，小三觉得那个男人特别顾家，最后他还出轨。

第二方面，父母的教养对小三的影响。

父母有没有关注孩子？父母有没有积极响应孩子？父母有没有认可孩子？父母有没有支持、鼓励孩子？

我辅导一位小三，她说，“我和男朋友在一起，因为他是我的同事，他总是肯定我，我做出一点事情，他就说你真棒！这件事情做得很好！”

她对这个男人的认可度越来越高，因为她的父母经常否定她。

她考上班级第一名，父母说，“有什么了不起，你这次考上第一名是侥幸，你是女孩子，不中用，等你上了高中，你肯定考不过男生”，父母经常这样贬低孩子，她会出问题。

在父母的教养过程中，还会出现父母经常忽略女生。

我辅导一个案子里小三就是这样的情况，小三的年龄已经50几岁，还做别人的小三，因为她的爸爸从来都当作她不存在，她的妈妈也当作她不存在。

她有五个兄弟姐妹，她排行第四，前面两个是哥哥，一个是姐姐，下面还有一个弟弟，她根本被父母完全忽略。

其实她长得挺漂亮，有不少人关注她，她总是怀疑，觉得不可能，她一直都觉得自己在人群当中被人看不到。

她的男朋友是他们兴趣班的同学，他一直关注她，看到她来了，跟她打招呼，还会给她带早餐，一来二去他们搞上了。

刚才我们讲过小三是什么样的心理基础，什么样的心理状态，她来到你们家，她一定是获得些东西，小三跑到你家里，她到底获得什么？

第一，她获得了认可。

你老公一定特别地认可她，你老公觉得她特别好，而且一定是具象性的好，比如她温柔，听话。

我辅导一个案子，她老公说小三特别温柔，特别懂得照顾人，这些都是她在你老公那边获得的认可。

第二，她获得尊重。

你老公可能不太尊重你，但是他非常尊重小三。

第三，她获得关心。

小三会有女王一般的感觉，小三一打电话，小三一哭，你老公就紧张得不得了，马上去哄她。

第四，她获得爱。

某种程度上说，你老公给到她的爱不一定是真正的爱，但是他会表达出来，你老公会对小三说，“我爱你”。

第五，她获得激情，她获得恋爱的感觉，她获得爱情的感觉，她获得家的感觉。

最近我辅导一个案子，小三就是不肯走，她说，“我是单亲家庭的人，我又跟老公离婚了，我不相信男人，但是我相信你老公。

我觉得他是好男人，他一上来就告诉我，‘我很喜欢你，我觉得你特别有能力，你特别有思想，但是我不能够离婚，我会爱你一辈子，你做我一辈子的情人吧’”。

小三听进心里，她说，“我不会破坏你的家庭，但是我会一直跟着你老公”。

小三跟她老公在一起三年，原配是最近才发现。

她老公给她提供了家的感觉，在外面租房子，搞得像家一样，非常有感觉。

还有一个小三，她直接生小孩，因为小三生长在重男轻女的家庭里，女人不重要，小三没有自己的价值，她被客户的老公发现了她的价值。

而且她很厌恶她的家庭，她觉得她的家庭很差，她讨厌婚姻，她没想过要婚姻，她只想要一个孩子，她只想要一个这样的家。

第六，小三获得你老公提供的金钱、人脉、事业上的发展、性生活满足。

小三在你老公那里，一般的心理需求肯定能够得到满足，她被尊重，被理解，被接纳，被支持。

她常常会跟你老公建立短暂的安全型依恋关系，尽管她可能会存在一定的焦虑，但是她觉得跟你老公在一起有盼头，也就是她会获得承诺。

为什么你们家小三离不开？

她没有承受压力，她获得这么多的满足，而且她还获得了爱，她为什么要离开？

那么今天这个问题就分析到这里，各位听友，大家有婚姻方面的困扰，都可以来私信，我会音频来回复大家。

从更广泛的社会视角来看，小三现象也反映了当代社会情感关系的复杂性和个体心理需求的多样性。随着社会变迁和价值观的多元化，传统的婚姻家庭观念面临挑战，越来越多人开始在非传统的关系模式中寻求情感满足和自我价值实现。然而，这种寻求往往伴随着内心的矛盾和社会压力。对于小三而言，她们可能不仅在情感上依赖这段关系，还在心理上将其作为一种对自我价值的证明或对原生家庭创伤的补偿。但这种补偿往往陷入新的困境，无法真正摆脱对男性的依附或社会的歧视。因此，理解小三现象不仅需要关注个体心理动机，还需考虑社会文化背景的影响，从而更全面地把握这一复杂社会问题的本质。同时，这也提醒我们，在评价和对待小三时，应保持一定的同理心和理性，认识到她们同样是社会结构和文化氛围下的产物，而非简单的道德标签所能概括。

作者：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，著有畅销书《婚外情治理》