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关于小三的心理学

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老公与小三真正分手经历3个阶段:分手、分开、分离

2025-08-24 关于小三的心理学

下面是听友的案例:

听 友 案 例

老公出轨,最终选择家庭,虽然每天下班后回家,他还是偷偷和小三联系。

被我逮住,他狡辩说,“只是打个电话而已,又没有出去见她,也没发生关系。”。

是不是就得按照他说的,睁一只眼闭一只眼呢。

朱 身 勇 解 答

你老公与小三真正分手经历3个阶段。

第一阶段:意识层面的分手。

你老公在意识上知道,他与小三不能在一起,没有未来。之前因为老婆不知道, 他得过且过,能享受一天是一天。

对于已婚男人来说,他又不吃亏,吃亏的是傻不愣登的女朋友。

她用她的青春,她的时间和精力来伺候我,你老公当然开心了。

小三没有结婚,本来可以在外面有大把的男人,你不去找,偏偏要找已婚男人,你老公的心是美的,是乐的。

现在老婆知道了,他知道跟小三玩完了。但他享受到了那么多美好,怎么能够马上舍得呢?

我们大脑里意识层面已经知道要跟她分。

第二阶段,物理层面的分开。

婚外情、偷情的这种爱情多么刺激,多么美妙,你让他电话打不得,微信发不得,见面见不得,酒店开不得房……自然也就舍不得。

他时不时的打个电话,“你在干嘛?”,“我想你了。”“你的生日马上到了,我要买个礼物送给你。”……

找各种理由在那边纠缠,这些统统是物理层面上舍不得分离。

第三阶段,依恋关系的分离,也是最难的一个层面上分离。

依恋关系是什么?

依恋关系是他们两个人建立起来的感情、满意度、感情的连接。

我有苦,我有槽要吐,找谁?找第三者。

家里有什么事儿,找谁?找那个已婚的男朋友。

在这样状况下建立的连接关系,要断掉就不容易。

所以要经历这三个阶段,才能真正的两个人分开。你想要让他说不联系了,你这个思维仅仅是停留在物理层面。

首先你确定他们两个人分手,当着你的面来确定分手。

确定哪些方面?

你们两个不可能在一起,一定要把已婚男人的面目拆开来,一定要让小三心里面的渴望、念想、她的嘴脸也端出来。

在这样的一个层面下,才能够真正做到意识层面的分开,然后才是物理层面的进行剥离。

最后两个人出现这样的情况,告诉你老公:“没关系,你去见她,我们一起去见。”

只有这样,才能真正的让他彻底的分手、彻底的分开、彻底的分离。

分手、分开、分离,三个阶段。

然而,许多妻子在丈夫回归后容易陷入一个误区:认为男人既然选择了家庭,就意味着婚外情已经彻底结束。但现实往往是,物理层面的分离只是第一步,心理层面的剥离才是真正的挑战。丈夫之所以还会偷偷联系,正是因为依恋关系尚未彻底切断。此时,妻子需要做的不是睁一只眼闭一只眼,而是抓住时机,推动分离进程。首先,要通过夫妻会谈,让丈夫直面自己的行为对家庭造成的伤害,强化他意识层面的分手决心;其次,要制定明确的边界规则,如公开通讯记录、行程报备等,帮助他实现物理层面的断开;最后,要通过共同参与婚姻咨询、重建信任互动,逐步替代他与小三的情感依赖。整个过程,妻子必须保持战略定力,不被丈夫一时的敷衍所迷惑,也不因他的反抗而退缩。你要让他明白,婚姻的修复不是简单地回归家庭,而是需要他彻底切断婚外情,并为自己的行为承担全部责任。只有当你的态度足够坚决,策略足够清晰,他才会从逃避转向面对,从敷衍转向行动。